Postpartum Pelvic Care
府中市・中河原で
産後骨盤矯正をお探しの方へ。
産後の腰痛・骨盤まわりの違和感・体型の戻りにくさを、
骨盤だけでなく肋骨の調整、姿勢や身体の使い方から
見直します。
ボディライフ整体院では、産後の骨盤まわりだけを強く矯正するのではなく、腰・肋骨
・股関節・骨盤底筋・体幹・姿勢・育児中の身体の使い方まで丁寧に確認します。
抱っこや授乳で腰がつらい、骨盤まわりが不安定に感じる、産後の体型が戻りにくい
などのお悩みがある方は、まずは一度ご相談ください。
Postpartum Pelvic Care
府中市・中河原で
産後骨盤矯正お悩みの方へ。
産後の腰痛・骨盤まわりの違和感・体型の戻りにくさを骨盤だけでなく肋骨の調整、姿勢や身体の使い方から見直します。
ボディライフ整体院では、産後の骨盤まわりだけを強く矯正するのではなく、腰・肋骨・股関節・骨盤底筋・体幹・姿勢・育児中の身体の使い方まで丁寧に確認します。抱っこや授乳で腰がつらい、骨盤まわりが不安定に感じる、産後の体型が戻りにくいなどのお悩みがある方は、まずは一度ご相談ください。
Problems
こんなお悩みはありませんか？
産後から腰痛や骨盤まわりの違和感が続いている
産後の体重が落ちない
抱っこや授乳の姿勢で、肩・腰・背中がつらい
立ち上がりや歩き始めに骨盤まわりが不安定に感じる
恥骨や股関節まわりに痛みや違和感がある
妊娠前のズボンが入りにくくなった
下腹部やお尻まわりの体型が戻りにくい
尿もれや骨盤底筋のゆるみが気になる
自分のケアを後回しにしていて、身体の不調が続いている
ひとつでも当てはまる方は、骨盤だけでなく、姿勢・体幹・股関節症・肋骨・日常の育児動作まで確認することが大切です。
Approach
当院では
このように対応します
ボディライフ整体院では、
産後の身体を骨盤・姿勢・体幹から確認しながら施術します。
産後の身体は、妊娠・出産による変化に加えて、抱っこ、授乳、寝不足、前かがみ姿勢、片側に負担がかかる育児動作などの影響を受けやすい時期です。
「骨盤が開いているから戻す」という一部分だけの見方ではなく、腰・骨盤・股関節・肋骨・お腹まわり・骨盤底筋・姿勢・身体の使い方を含めて確認することが大切です。
ボディライフ整体院では、カウンセリングや身体の動きの確認を行い、現在のお悩みや産後の経過、お身体の状態に合わせて、無理のない施術をご提案します。
産後の状態を確認
出産後の時期、痛みや違和感の場所、育児中につらい動作などを確認します。
骨盤だけでなく全身を確認
骨盤・腰・股関節・肋骨・姿勢・体幹・肩や背中の負担まで見ながら施術します。
無理のないやさしい施術
産後のお身体に合わせて、強い刺激や無理な矯正ではなく、負担の少ない施術を行います。
育児動作もアドバイス
抱っこ、授乳、寝かしつけ、立ち上がりなど、日常で気をつけたい身体の使い方もお伝えします。
Causes
産後の不調がくり返す理由
産後は、妊娠中から続く姿勢の変化や、出産による骨盤まわりへの負担、体幹や骨盤底筋の働きの低下、育児による前かがみ姿勢などが重なりやすい時期です。
出産後、赤ちゃんのお世話が中心になると、自分の身体のケアはどうしても後回しになりがちです。
抱っこや授乳、オムツ替え、寝かしつけなどで同じ姿勢が続くことで、腰・肩・背中・骨盤まわりに負担がかかることもあります。
また、産後の体型の戻りにくさは、骨盤だけの問題ではなく、姿勢、体幹の使い方、股関節の動き、肋骨の広がり・骨盤底筋、お腹まわりの筋肉の働きなどが関係している場合があります。
そのため、産後骨盤矯正では、骨盤だけを整えるのではなく、身体全体のバランスと日常動作を見直していくことが大切です。
産後の不調に関係しやすい要因
・妊娠・出産による骨盤まわりへの負担
・体幹や骨盤底筋の働きの低下
・抱っこや授乳による前かがみ姿勢
・片側抱っこや横座りなどのクセ
・腰・股関節・恥骨まわりへの負担
・睡眠不足や疲労の蓄積
・肩・背中・首まわりの緊張
・運動不足や筋力低下
・帝王切開後のお腹まわりのこわばり
・自分のケアを後回しにしていること
産後の不調は、気合いで乗り切るものではありません。
現在のお身体の状態を確認しながら、無理なくケアしていくことが大切です。
Flow
施術の流れ
初回の流れ
PATIENTS
患者さまから喜びの声をいただいています
患者さまから
喜びの声をいただいています
CONTACT
産後の身体の不調や体型のお悩みもご相談ください
どのメニューを選べばよいか分からない方もご相談ください
腰痛といっても、痛みの出方や原因は人によって異なります。
「慢性的に腰が重い」「急に痛みが出た」「腰だけでなく足やお尻にも違和感がある」など、
現在のお悩みをお伺いしたうえで、お身体の状態に合わせた施術をご提案します。
症状名がはっきり分からない場合も、お気軽にご相談ください。
産後のお悩みは、腰痛や骨盤まわりの違和感だけではありません。肩こり、背中の痛み、股関節の違和感、恥骨まわりの痛み、体型の戻りにくさ、尿もれの不安など、人によってさまざまです。「これくらい我慢するものかな」と思っている不調も、まずはお気軽にご相談ください。ボディライフ整体院では、産後のお身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。
Recommended
このような方におすすめです
このような方に
おすすめです
産後の腰痛や骨盤まわりの違和感が気になる方
産後の体重が戻らない方
抱っこや授乳で、肩・背中・腰がつらい方
産後の体型の戻りにくさが気になる方
妊娠前のズボンが入りにくくなった方
恥骨や股関節まわりに違和感がある方
尿もれや骨盤底筋のゆるみが気になる方
強い刺激や無理な矯正が苦手な方
育児中の身体の使い方やセルフケアも知りたい方
自分の身体を後回しにせず、無理なく整えたい方
Price
料金・所要時間
産後骨盤矯正について
腰痛の施術では、初回にお身体の状態を確認し、現在のお悩みに合わせて施術内容をご提案いたします。
痛みの出方や生活習慣、お身体の状態によって、必要な施術回数や通院の目安は異なります。
初回時に状態を確認したうえで、無理のない範囲でご提案いたします。
産後骨盤矯正では、初回にお身体の状態や産後の経過を確認し、現在のお悩みに合わせて施術内容をご提案いたします。産後の時期、出産方法、痛みの有無、育児環境、お身体の状態によって、必要な施術回数や通院の目安は異なります。初回時に状態を確認したうえで、無理のない範囲でご提案いたします。
料金・時間
8月31日までに、
ご予約の方に限り
産後骨盤矯正コース
初回60分 2,980円
※通常 1回 8,580円
予約多数のため
先着5名様のみ
あと 5名
しっかり改善を目指していきたい方の為のキャンペーンになります
ご予約方法
お電話・LINE・お問い合わせフォームより
ご予約いただけます。
お電話・LINE・お問い合わせフォームよりご予約いただけます。
キャンセル・変更について
ご都合が悪くなった場合は、
分かり次第お早めにご連絡ください。
ご都合が悪くなった場合は、分かり次第お早めにご連絡ください。
FAQ
よくある質問
CONTACT
腰痛でお悩みの方は、まずは一度ご相談ください
産後の身体の不調や体型のお悩みは、まずは一度ご相談ください
産後は、赤ちゃんのお世話が中心になり、自分の身体のケアは後回しになりやすい時期です。
けれど、腰痛や骨盤まわりの違和感、肩・背中のつらさ、体型の戻りにくさを我慢し続けると、育児や日常生活にも影響が出ることがあります。
ボディライフ整体院では、骨盤だけでなく、腰・股関節・体幹・姿勢・育児中の身体の使い方まで確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案いたします。
ボディライフ整体院
府中・中河原店
〒183-0034
東京都府中市住吉町1丁目48-2
マスダビル1階
中河原駅 徒歩1分
21時まで営業
営業時間
月
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9:00～21:00
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